江美慧的生活時報

旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起旅遊資訊

住了這間海鷗民宿 (Pension Seagull)真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹

給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

海鷗民宿 (Pension Seagull) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

昨(14)日晚間，有網友在臉書社團《台灣新聞記者聯盟資訊平台》中PO出一則影片，台南市永康街頭出現一台TOYOTA ALTIS轎車，不知道是鑽車縫或是遭到夾擊，左右兩邊竟然被兩台貨車緊貼包圍！下場是ALTIS的車身、後照鏡等都遭擦撞受損，慘不忍睹！

在台灣因銷售長紅而被稱為「神車」的TOYOTA ALTIS，被網友發現在台南街頭遭到貨車左右包夾。從網友分享的影片中可見，ALTIS的兩邊緊貼著兩台貨車，綠燈後左邊的貨車先開走，之後ALTIS起步，突然「碰！」的一聲，照後鏡當場被撞掉了，就連車身也被刮花。

TOYOTA ALTIS在台南街頭遭到貨車左右包夾，下場慘不忍睹。（圖／翻攝自台灣新聞記者聯盟資訊平台 , 2017.08.15）

對於這起「悲慘」事故，網友們看了紛紛表示「車主以為自己在騎機車嗎？」、「這難道是傳說中的特大三明治？！」、「是不是惹到人了才會被堵啊？」、「騎機車騎習慣了吧！」

炎炎夏日，當下班或放學回後是不是熱得不想運動了呢？《NewMonday》就為愛美的妳介紹一種腳尖瘦腿運動，每天只要20步就能讓討厭的粗小腿消失！

腳尖瘦腿運動顧名思義就是只用腳尖來行走，不過在初期的時候務必要扶著牆或是家具前進，並保持平?，千萬不要在不熟悉此種走法前勉強自己，否則很可能會損傷腳踝。

另外在墊腳尖時要注意盡量用肚臍下方肌肉與屁股肌肉支撐身體重量才有效果，並每天持續10至20步，熟悉後就可提高到30步，每天做並把動作做確實，才可以獲得最大的效果。

這項運動除了可以鍛鍊到下半身，讓臀部、腿部的肌肉更加緊實、線條更加美麗之外，還能幫助血液循環，提高身體新陳代謝並消除小腿的水腫。最重要的是輕鬆易做，每天只要花30步，簡單的動作也能在家裡實踐！

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